Carrinho

Utilize esta barra lateral para visualizar os produtos que colocou no carrinho e para prosseguir com a sua compra.

estatico mobile

USUFRUA DE UM PLANO DE REFEIÇÕES MENSAL

Facilite a organização do seu dia-a-dia com um plano de refeições mensal completo, com a certeza de que está a assegurar uma alimentação saudável e equilibra para toda a familia.

Não sabe o que cozinhar?

Acabou a dificuldade diária de planear as refeições diárias. Aqui encontrará menus completos para toda a semana. No caso dos menus para crianças de 1 a 7 anos as receitas são sempre pensadas para toda a família - 2 adultos e crianças - incluindo a indicação da porção a servir às crianças.

Menus equilibrados elaborados por nutricionistas

Os nossos menus são equilibrados e saudáveis. Resultam da nossa colaboração com uma excelente nutricionista.

Receitas saudáveis e simples

As refeições que constituem as nossas ementas primam pelo equilíbrio e são pensadas por forma a proporcionar uma alimentação saudável. São também fáceis de confecionar.

Ajuda na introdução dos alimentos aos bebés

O momento de introduzir os alimentos nas refeições dos bebés pode ser assustador. Estamos aqui para dar uma ajuda! Temos mais de 120 receitas de sopas especialmente desenvolvida para bebés até aos 12 meses.

Lista de compras semanal

Com o Menu dos Miúdos, a ida às compras passa a ser mais fácil. Não recebe apenas uma ementa, mas recebe também uma lista de compras.

Receitas especiais para épocas festivas

Ementas especiais para as épocas festivas, para dar um maior colorido a momentos especiais, sem abdicar de uma alimentação saudável.

mulher com maçã

Como Funciona

Todos os meses disponibilizamos um Plano Alimentar completo, saudável e adequado à idade dos seus filhos. Os menus incluem o pequeno almoço, meio da manhã, almoço, lanche, jantar e ceia.

Para facilitar a sua gestão quotidiana, enviamos as receitas para a confeção das refeições e ainda a informação nutricional das mesmas.

A partir de 1 ano de idade as crianças já devem participar na alimentação familiar, por isso as receitas que apresentamos são sempre para 2 adultos e crianças.

Com o Menu dos Miúdos terá um plano alimentar para toda a família.

E para tornar tudo ainda mais simples, enviamos também uma lista de compras semanal, enumerando tudo aquilo que precisa de adquirir para confecionar as receitas que compõem o menu semanal.

Exemplo de Menu

Alimentação infantil

O Menu dos Miúdos tem como grande objetivo facilitar e melhorar a alimentação dos bebés e das crianças. Muito mais do que uma fonte de receitas para crianças, providenciamos verdadeiros planos alimentares adaptados às diversas fases de crescimento dos mais pequenos.

Aqui vai encontrar tudo o que precisa de saber sobre a primeira sopa do bebé, mas também dicas sobre as diversas fases da alimentação infantil, desde a introdução alimentar, as primeiras papas e frutas, até ementas completas para crianças até aos 7 anos de idade.